Ingrid Riefenstahl

Diplom-Betriebswirtin
Diplom-Pädagogin
Trainerin für Stressbewältigung, Resilienz, Entspannung

Mich berührt im Leben

  • Die Natur in ihrer Vielfalt sehen. Wie der ständige Wechsel von Blühen und Welken einfach so geschieht.
  • Die Menschen und ihre Geschichten; in ihrem Ringen um Verstehen, in ihrer Liebe, im Weitermachen.
  • Die Erfahrungen, die im Leben gesammelt werden und die Entwicklung, die daraus geschehen kann.

Qualifikation und Berufserfahrung

  • Studienabschluss zur Diplom-Pädagogin und Aufbaustudium zur Diplom-Betriebswirtin
  • 20 Jahre selbständig als Geschäftsführerin eines Möbelstudios
  • Seit 2004 Selbständigkeit als Lehrerin für TaijiQuan und QiGong, seit 2008 als Coach
  • Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention für 'Stressbewältigung - Gelassen und sicher im Stress', 'Salute! - Was die Seele stark macht', Resilienz-Trainerin, TaijiQuan und QiGong

Aus- und Weiterbildungen (eine Auswahl)

  • Resilienz-Trainerin (2018)
  • Salute! Was die Seele stark macht. Programm zur Förderung psychosozialer Gesundheitsressourcen §20 (2015)
  • MBSR (2015)
  • Coaching-Weiterbildung „ Wo entstehen Antworten – differenziertes Arbeiten mit Beweggründen und Projektionsmechanismen im Coaching-Gespräch“ (2013)
  • Coaching-Weiterbildung „Lösen – Loslassen – Lösungen“ (2012)
  • Stressbewältigung „Gelassen und sicher im Stress“ §20 (2010)
  • Ausbildung in TaijiQuan und QiGong (seit 1993)

Mitglied  im ICF (International Coach Federation) sowie Mitglied in der Bundesvereinigung für TaijiQuan und QiGong.